Pomoc psychologiczna

Zdaję sobie sprawę z tego, iż pierwsza wizyta u psychologa wiąże się z niepokojem i lękiem oraz obawami o to, czy się zdołam otworzyć przed obcą osobą, dostanę odpowiednią pomoc. Czy osoba do której idę jest godna zaufania.

Psycholog jest zobowiązany do tajemnicy zawodowej. Poza tym mam nadzieję i wiarę w to, że moja świadomość, wiedza, ciężka praca nad sobą i doświadczenie, by móc w należyty sposób pomagać innej osobie, przyczyni się do tego byś mogła/mógł żyć w zgodzie ze sobą i światem i odczuwać w życiu szczęście.

Kiedy potrzebna jest pomoc psychologiczna?

  • Gdy nie radzisz sobie z emocjami i stresem
  • Gdy czujesz niemoc i brak sił
  • Gdy życie nie sprawia Ci radości i nie odczuwasz szczęścia
  • Gdy sytuacje życiowe Cię przerastają
  • W sytuacji podejrzenia przemocy lub wykorzystania seksualnego w związku z Twoją osobą lub Twoimi dziećmi
  • Nie możesz wrócić do życia po stracie bliskiej osoby
  • Masz skłonności do nadużywania alkoholu i środków, które mają uśmierzyć Twój ból i cierpienie
  • Żyjesz z osobą uzależnioną
  • Chcesz się rozwijać a czujesz, że coś Cię blokuje
  • Czujesz nadmierny, przerażający, paniczny lęk
  • Masz myśli samobójcze
  • Masz problemy ze snem
  • Podejrzewasz, że masz depresję
  • Zachorowałeś na ciężką chorobę i czujesz, że sobie z tym nie radzisz
  • Nie możesz stworzyć szczęśliwych i trwałych relacji